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miércoles, 1 de abril de 2015

Maratón de Barcelona (15 de Marzo del 2015)

14/03/2015

Empiezo a estar nervioso. Estamos a menos de 24 horas de mi tercera Maratón. Se trata de la segunda Maratón en este 2015. Muy cerca en el tiempo queda la Maratón de Tarragona que hice el 18 de Enero del 2015.

He quedado con mi mujer y mis niñas para ir a la feria del corredor. Hay que recoger el dorsal, ir a la pasta party y ver como las peques corren la kidsrace.

La feria del corredor es increíble. Todo lo que se puede necesitar para correr lo encuentras aquí. Aprovecho la oportunidad para hacerme una foto con María Vasco y con el gran Chema Martinez.

Con María Vasco
Con Chema Martinez


Una vez vista la feria me dirijo a la pasta party. Aquí nos dan un plato de pasta para hacer la teórica recarga de hidratos. Se trata de un momento bonito porque estas rodeado de maratonianos de diferentes partes del mundo, cada uno con una historia. Se pueden ver las caras de ilusión. Eso no tiene precio.

Con la familia en la Pasta Party


Hoy ha sido un día especial. He pasado por el stand de corredors.cat.

Allí he podido hablar con cracks y compañeros como Joan Closas, Biel, Teresa.... Mención especial para Teresa y el reto de les noies de Zenon....con su reto de la Intermon........ Les compre un calendario para ayudarlas en esta aventura tan bonita. Mi mujer recoge allí la chaqueta y la camiseta de la organización ya que mañana vivirá la Maratón como voluntaria en el avituallamiento del km 38 en la catedral.

En el stand de Corredors.cat



Una vez tenemos todo nos dirigimos a la Avda. Maria Cristina para ver la Kidsrace. La primera en correr es Mar. Esta nerviosa e ilusionada. Que bonito verme la cara de felicidad. Dan su salida y sale disparada. Ella es de las pequeñas en su categoría. Las mas grandes le sacan 2 años. En la segunda vuelta se llega a poner primera, pero la diferencia de edad es grande y al final acaba cuarta, muy cerca de las primeras y muy distanciada del resto. Ha sido muy grande su cursa.

A punto para que corran las peques
Gran carrera de Mar


Turno para Irene. La he apuntado porque le hacia ilusión aunque tenía que tener 6 años. Ella ha participado con 4 años. Dan la salida y aguanta muy bien. Mi sorpresa es que son 3 vueltas (600 metros en lugar de los 400 que pensaba). No se si aguantará el ritmo. Se queda en la cola del grupo pero no para. En la última vuelta se para y se pone a llorar. Dice que no quiere correr mas. De repente se gira y al ver que hay tres personas detrás de ella se anima y se pone a correr!!!! Le sale la vena competitiva. Al final carrerón y cuarta por la cola siendo la mas pequeña.

Mi Irene como una campeona


Una vez acabadas las carreras toca irse a casa, cenar y descansar. Estoy animado para mañana. La misma rutina de las noches de Maratón, la  cena de hidratos y preparar con mimo las cosas para el día siguiente. Me meto en la cama y enseguida me quedo dormido.

Con mis dos tesoros


15/03/2015

Suena el despertador. Son las 05:30. Una ducha calentita, unos copos de avena con pechuga de pavo y rumbo para Barcelona con mucha ilusión.

todo preparado


Llego con tiempo suficiente. Muchas ganas de hacerme la foto con mis compañeros. Puedo hablar con gran parte del JBTEAM, el gran capi Jorfer con una alegria que anticipaba la gran Maratón que iba a hacer, Carles#22 transmitiendo una gran tranquilidad ante su primera Maratón, Amic todo un señor de las Maratones, el gran Polgi, Robertgr68 un grandioso corredor que nunca se rinde y que pese a no estar al 100% por una gripe la semana previa ahí estaba para darlo todo.

foto correcat


Tengo la ocasión de hablar con Joan Closas, la persona que me introdujo en este mundo de corredors.cat. Un luchador que había preparado la Maratón para intentar Sub 4 horas...cosa que supondría rebajar su marca del año pasado en mas de 1 hora!!!

recorrido de la Maratón


Una vez hechas las fotos rumbo al cajón azul. El objetivo es ambicioso, tratar de hacer Sub 3 horas 30 minutos. Esto supondría rebajar mi marca de Tarragona en mas de 6 minutos. Es difícil sabiendo que no hace ni 2 meses que la hice y que el cuerpo no ha descansado lo suficiente. He de intentarlo.

Salida al km 5

Es un tramo que conozco muy bien. Encaramos calle Sants. El primer km como es normal sale un poco por encima de los 5 minutos, pero con la cantidad de gente que hay es normal. En el momento que giramos hacia la Avda Madrid veo a mi hija Mar, mis padres, mi hermana y su pareja. Me hace ilusión. Los saludo y sigo hacia delante en la parte de detrás de la barqueta. No me noto cómodo. Pasamos por el km 5 en un tiempo de 25'10"   Habiendo recuperado con creces el tiempo perdido en los primeros dos km.

Km 5 al 20

Sigo a buen ritmo. Las malas sensaciones  en las piernas han desaparecido. Me encuentro cómodo. La barqueta hace varios kilómetros que no la veo. Ahora mismo voy con un margen a mi favor de 1 minuto y 10 segundos con relación al objetivo de Sub 3 horas 30 minutos. Acabo de pasar Diagonal (tramo nuevo con relación a la Maratón del año pasado), Gran Vía y Paseo de Gracia. Ahora me dirijo a la Meridiana. Uno de los puntos complicados. Se trata de un tramo de ida y vuelta que se hace duro mentalmente. Allí me espera mi hija pequeña y mi suegra. Cuando corres una maratón todo apoyo es vital. Los saludo y continuo la marcha. En la Meridiana, como correcat hemos tenido un punto de una elevada emotividad al ver al gran Zenon animándonos en su silla de ruedas. Hace pocos años el corría con nosotros, ahora por culpa de una maldita enfermedad como la ELA no puede. El es todo un ejemplo para todos nosotros por como lleva su enfermedad, siempre con una sonrisa. Hoy todos corríamos por el.

En la Meridiana


Media Maratón

Paso por la media maratón en un tiempo de 1 hora 44 minutos y 42 segundos, cumpliendo la previsión. De momento toda esta saliendo según lo planeado.... Me da un subidón de moral pese a que se que la Maratón es larga y como se suele decir es en el km 30 donde empieza la verdadera Maratón. Sigo a buen ritmo. Me quedan 13 km para llegar donde estará mi amigo Nacho para hacerme de liebre.

Del km 21 al 30

Km a km nos dirigimos hacia la zona de la Diagonal con un tramo de ida y vuelta. Este trozo es clavado al de la Media Maratón. Se perfectamente lo que me espera. Siempre se me hace duro...mas que el trozo de la Meridiana. Ya no hay tanta fluidez en las piernas. Me tomo el segundo gel esperando que me revitalice. Los tiempos empiezan a empeorar un poco pero tengo todavía un buen colchón. Hay que apretar los dientes y esperar que pase el mal rato y vuelvan las buenas sensaciones. Paso por el km 30 en un tiempo de 2 horas 29 minutos y 29 segundos, mejorando por segundos lo que hice en la Maratest. Todavía tengo unos segundos se margen para hacer Sub 3 horas 30.

30 al 35

Nos dirigimos a la zona del litoral. Tramo duro....que coincide con el muro. Además es un tramo donde hay poca gente animando. Primera sorpresa, cruzo el puente y el compañero del JB Ori esta haciendo fotos. Su grito de ánimo me revitaliza. Que alegría me da. Lo saludo y sigo hacia delante.
Gracias Ori por la foto¡¡¡¡

En este punto se experimenta la soledad del runner. Tramo monótono. Voy mirando los tiempos y veo que empeoran. Empiezo a marcar tiempos por encima de los 5 min/km. Se me agota la renta de segundos que con tanto esfuerzo había ído acumulando.... En ese momento aparece mi amigo Nacho. Me da un grito de animo. Le digo que no voy fino...estoy sufriendo. A lo lejos una alegría. Jaume Bajo y mi ídolo y compañero Miguel. Miguel hace de guia a Jaume que es discapacitado visual. Gracias a Miguel que es un crack como corredor y como persona Jaume puede cumplir un sueño.
Con mis compañeros Miguel y Jaume....las liebres ya me estaban buscando.....


Los saludo y Miguel me pregunta como voy. Cuando le digo que voy sufriendo me coge de la mano y me dice vamos....es grande. Quería llevarnos a Jaume y a mi a meta. Es un crack. Le,digo que tengo a mi amigo de liebre y que intento tirar hacia delante. Me dice que vaya a ritmo cómodo y que no pare. Que fácil es correr sabiendo que si ,me pasa algo Miguel viene por detrás y que no me dejará rendirme.....Grandioso.



En el km 34 viene el golpe duro de ver como las liebres de 3'horas 30 minutos me adelantan...inmediatamente llegamos al km 35 donde la gran Wai nos esta animando a todos. Ha venido con su escalera y su pancarta para animar a todos!!! Que grande eres!!!! Gracias a esta inyección de moral me pego a la liebre....pero es un espejismo...estoy tocado...muy tocado. Es inútil aguantarles. Me resigno y busco un ritmo unos 30 segundos mas lento. Hay que luchar ahora por la MMP. El sueño de hacer Sub 3 horas 30 ha durado hasta el km 30.

Km 35 al 38


Que 3 km mas maravillosos. Voy tocado, pero feliz. Arc del Trïomf repleto de gente...Urquinaona....portal del Ángel....se pone la piel de gallina. Me pongo a aplaudir al publico. Escucho mi nombre y aplausos...se dan cuenta que estoy sufriendo y me dan ánimos. Sigo perdiendo segundos....me dirijo hacia la Catedral. Allí todos los correcats tenemos nuestro avituallamiento, nuestra gente y en mi caso a mi mujer. He de llegar y dedicar les una sonrisa. No me pueden ver sufrir. Paso por la catedral y los ánimos son ensordecedores. Nacho ve a mi mujer y me indica donde esta. Me dirijo a ella y le doy un beso mientras Vanessa no para de animarme. Gracias Vanessa por haber cuidado de mi mujer.


38 a meta

Después de pasar por el avituallamiento de la catedral nos dirigimos por Via Layetana hacia el siempre difícil Paralelo. Son 2 km de subida que se hacen muy duros!!! Tocará sufrir. El ambiente es espectacular. Gente a ambos lados animando. Las fuerzas van muy justas. Miro el tiempo y veo tendré que sufrir. Paso el km 40 en 3 hores 23 minutos y 48 segundos.
Con mi amigo Jano en Paralelo



 Quedan dos km de subida que se pueden hacer durísimos. En el Paralelo me espera mi entrenador Jordi Ballesteros y dos compañeros de Corredors.cat, Raulsan y Isaac. Tocando Plaza España me espera mi madre y mi hija Mar para acabar los últimos metros conmigo. Son alicientes muy grandes para no rendirme. Apreto los dientes, me tiro agua por la cabeza, y me pongo a visualizar la meta....paso por donde están los compañeros y el Mister....los saludo y  miro el reloj....voy muy justo.



No se si lo voy a conseguir....recojo a Mar, saludo a mi madre y intento incrementar el ritmo...Avda Maria Cristina...voy justo de tiempo y justo de fuerzas....sigo apretando, le doy la mano a mi hija y cruzamos la meta. Paro el reloj...y sorpresa...3 horas 36 minutos y 2 segundos....He batido mi marca en 23 segundos¡¡¡¡

Se hace duro Paralelo....


Recojo la medalla y no me lo puedo creer. Estoy roto. Ha sido dura. He de agradecer a mi amigo Nacho. Ha estado a mi lado durante los últimos 10 km. Que importante es tener una liebre en los últimos km....

Lo consegui¡¡¡¡

Con mi gran Mar....los dos contentos con la medalla
.

Voy a buscar a mi madre. La abrazo y abrazo a mi hija pequeña. Les digo que vayan tirando para casa....todavía mi Maratón no ha acabado. Cojo la bolsa y me dirijo al avituallamiento de la catedral donde esta mi mujer. Es el km 38 de carrera. Cuando llego puedo presenciar la dureza de la Maratón. Gente que pasa por ese punto con mas de 5 horas en las piernas. Gente agotada, muchos andando, con la mirada pérdida...muchos no tienen ni fuerzas para coger agua...pero no quieren abandonar...quieren cruzar esa meta. La mente no les deja parar. Me pongo a aplaudirles. Son mis héroes....brutal ellos y brutal el trabajo de los voluntarios que durante 6 horas están dando ánimos a toda la gente.

Lo único que no me gusto en este punto fue los servicios de limpieza. Los voluntarios y yo nos tuvimos que pelear con ellos. Empezaron a recoger y a meter los camiones de la limpieza....cuando todavía no había finalizado el plazo de 6 horas que todo el mundo tiene para acabar la Maratón. Era triste ver a corredores tener que esquivar a los camiones.....detalle feo que espero que se corrija para próximas ediciones.


Ahora toca descansar. La preparación de una Maratón es terriblemente dura...y preparar dos Maratones en dos meses es agotador. Han pasado ya dos semanas desde que cruce esa meta y sigo psicológicamente agotado. El próximo reto....será intentar bajar de 3 horas y 30 minutos en Valencia..pero para eso todavía faltan muchos meses. Espero recuperar el hambre y las ganas de ponerme las bambas en las próximas semanas.

3 Maratones en 1 año¡¡¡

Mis tres tesoros